Vision, att må bra

Genom att bli medveten om att de val som du har gjort och gör i livet skapar ditt livsmönster, så kan du också bli fri från dina inre svagheter och hitta den frihet du söker.

Genom dina val i livet har du skapat ditt eget livsmönster. Men även om du själv aktivt bygger ditt liv så kanske du ändå, när du tänker efter, har gjort val efter hur du tror att omgivningen vill att du ska göra.

Du kanske har tagit hänsyn till andras förväntningar istället för att själv känna efter vad du faktiskt vill.

När du lever ditt liv genom andras förväntningar och hela tiden agerar som du tror att andra vill att du ska agera så förminskar du hela tiden dig själv.

Det leder till negativa känslor, ånger, skuld, otillräcklighet o s v.

En person som mål dåligt lägger i sin tur gärna skulden på andra och på olika situationer i livet. Man vill skjuta ansvaret bort från sig själv.

Problemet är dock att du inte mår bättre av det. Det finns inget välmående i att skuldbelägga någon annan, även om den utvägen framstår som snabb och enkel.

För att komma till rätta med ditt eget välmående så måste du bli medveten om ditt eget livsmönster.

Det gäller att sluta söka efter andra människors bekräftelse. Det är din svaghet i livet.

Att hela tiden leva upp till andras förväntningar gör att du blir bunden till din inre svaghet.

Det är först när du själv ser ditt eget värde och din inre styrka som du är fri i dig själv.

Friheten du söker finns inuti dig själv hela tiden, därför kommer aldrig det yttre sökandet efter ständig bekräftelse leda dig dit du vill.

Om du känner att du vill ha mitt personliga stöd för att nå inre tillfredsställelse och förändra din verklighet så är du välkommen att gå in och läsa mer på min hemsida, där du även kan göra tidsbokning och hitta mina kontaktuppgifter.

www.framtidsvision.com

Med ljus och kärlek, din livsguide Madeleine

Brukar du investera dina pengar? Du kanske köper fonder eller aktier, eller äger en fastighet, och du hoppas att du har investerat så att avkastningen i slutänden blir större än insatsen. Men hur är det med investeringen i dig själv, vad har du investerat i dig själv idag?

Den viktigaste investeringen du gör är den du gör i dig själv!

Precis som du investerar pengar för att få dem att växa så behöver du investera i dig själv. Ju starkare kapital du har ju mer räcker du till!

Men hur investerar man i sig själv? Ja, det är en högst individuell fråga.

Utgå ifrån vad just du behöver t ex mer tid för lugn och ro, äta nyttigare för att må bra i kroppen, motionera mera, meditera eller yoga…

För att räcka till för fler så är det viktigt att du själv har investerat så pass mycket att du orkar. En dålig investering ger dålig avkastning, så gör medvetna val och kloka investeringar som gynnar dig.

Föreställ dig att du när du vaknar får du in 86 400 kr på ditt konto. Du har pengarna bara för dagen, imorgon när du vaknar är de som blev över borta. Hur skulle du agera vid ett sånt tillfälle?

Precis så funkar tid, du får varje dag 86 400 sekunder till ditt förfogande, men du kan inte överföra dem till imorgon och skapa plustid på ditt tidskonto.

Visst hade det varit skönt med ett tidskont på plus, i alla fall de dagar som man undrar vart tiden tog vägen.

Men trots att du inte kan spara tid så kan du under dessa 86 400 sekunder göra kloka investeringar i dig själv som gör att du får ett rikare fortsatt liv.

Använd tiden väl, fyll på din energi och investera i dig själv för framtiden.

Om du känner att du vill ha mitt personliga stöd för att nå inre tillfredsställelse och förändra din verklighet så är du välkommen att gå in och läsa mer på min hemsida, där du även kan göra tidsbokning och hitta mina kontaktuppgifter.

www.framtidsvision.com

Med ljus och kärlek, din livsguide Madeleine

Att ha mål i livet hjälper dig att få en riktning. Du vet vad du vill, vart du ska och du bestämmer dig för hur du ska nå dit. Idag bjuder jag på en grund att stå på, för att du ska nå dina mål.

Har du någon målsättning i livet? Brukar du sätta upp nya mål eller dela upp ett stort mål i delmål?

Idag ger jag ett tips på hur du kan tänka för att lyckas med de mål du sätter upp.

Ibland är det ju så att vi sätter ett mål som vi aldrig når eftersom målet är för högt eller det kräver för mycket arbete, vilket gör att vi tappar lusten innan vi är halvvägs.

Problemet med för höga mål är att det ger dig dåligt självförtroende och sänker din självkänsla, eftersom du upprepat misslyckas.

Det leder i sin tur till att du lättare ger upp och tänker negativa tankar. Det blir helt enkelt en ond spiral.

Så för att lyckas kommer här en liten punktlista som du kan utgå ifrån för att lyckas:

• Vad vill du nå?
• Varför vill du det?
• Hur ska du göra?
• När ska du göra det?
• Hur ser ditt nuläge/utgångsläge ut?
• Vilka möjligheter/nätverk har du?
• Vad blir ditt nästa steg?
• När ska du ha utfört ditt första steg mot ditt mål?

Hoppas att du kan ta hjälp av denna mall för att nå just dina mål i livet. Lycka till!

Om du känner att du vill ha mitt personliga stöd för att nå inre tillfredsställelse och förändra din verklighet så är du välkommen att gå in och läsa mer på min hemsida, där du även kan göra tidsbokning och hitta mina kontaktuppgifter.

www.framtidsvision.com

Med ljus och kärlek, din livsguide Madeleine

Den bästa medicinen i ditt liv kan vara att veta vart du ska. För om inte du vet, hur ska någon annan kunna veta? Genom målsättningar kan du stärka din självkänsla och öka ditt inre välbefinnande.

Har du någon målsättning med den här veckan eller famlar du i blindo?

Genom att sätta upp ett mål för dig själv som du känner är nåbart och sedan aktivt jobba för att nå det så stärker du dig själv i din självkänsla.

Det kan vara ett litet mål, vad som helst t ex 15 min egen tid varje dag för meditation, läsning eller yoga, inte höja rösten åt dina barn utan öva på att vara mer pedagogisk, en rask daglig promenad, inget socker på vardagarna, lyssna bättre och kärleksfullt bemöta den person som du har en relation med och så vidare.

Genom att sätta mål så väcker du också ditt sinne. Du tvingar dig själv till att tänka i nya banor, även om det bara är små steg.

Men precis som allt annat så blir många små steg ett stort tillsammans.

När du väcker ditt eget sinne och skaffar dig nya tankebanor så kommer du både medvetet och omedvetet att påverka din omgivning. Det gör i sin tur att du väcker fler sinnen till liv.

Om du hela tiden kör ditt liv på repeat så blir du som en radiostyrd zombie. Att väcka ditt sinne kan vara den bästa medicinen du tagit på länge.

Så öppna upp för nya tankebanor, sätt kreativa mål och satsa på dig själv för att öka ditt eget inre välbefinnande och i en förlängning även din omgivnings välbefinnande.

Om du känner att du vill ha mitt personliga stöd för att nå inre tillfredsställelse och förändra din verklighet så är du välkommen att gå in och läsa mer på min hemsida, där du även kan göra tidsbokning och hitta mina kontaktuppgifter.

www.framtidsvision.com

Med ljus och kärlek, din livsguide Madeleine

Så här säger visdomskortens budskap inför v. 34.

Tarotkortens budskap (Messenger of Earth)
Nystart inom arbete eller studier, ta vara på chansen. Praktiska förändringar påverkar din vardag. Tro på dig själv, gå rakryggad fram i det du gör.

Fokusera på ditt mål och vad du vill uppnå så växer kraften och styrkan i dig, var målmedveten. Hårt arbete kommer att återbetala sig.

Orakelkortens budskap (Great Mystery)
Tro på dig själv, släpp dina tvivel, lita till att du befinner dig på rätt plats i livet. Det du tidigare har sått i ditt liv kan du nu skörda. Fortsätt framåt stärkt i din tro på dig själv, du är skaparen av ditt eget liv.

De tankar, känslor och handlingar som du föder är också de som växer. Men precis som du sår ett frö idag så kommer inte frukten redan imorgon. Du behöver vårda det du vill ska bära frukt under en längre period, men i slutänden är det all mödan värd.

Änglarnas budskap (Ärkeängel Mikael)
Du är aldrig ensam, Ärkeängel Mikael kommer med trygghet och beskydd och hjälper dig vidare på just din livsväg. Nu är tiden inne för förändring i ditt hem eller i ditt arbete.

Med denna ängels beskydd blir vägen framåt enklare. Om det känns tung behöver du bara be Ärkeängel Mikael om hjälp.

Min sammantagna tolkning av veckans visdomskort:
Nu förändras många människors vardag, det är tydligt att semestrar går mot sitt slut och att skolorna börjar igen.

Tro på dig själv nu när förändringar sker, sätt upp mål och se dina möjligheter. Fokusera framåt, du har alla förutsättningar att lyckas. Värna om det du vill ha mer av i ditt liv, så växer din skörd.

Ta hjälp av Ärkeängel Mikael om du behöver stöd i de förändringar som sker.

Om du är intresserad av att få individuell vägledning genom intuitiv Tarot så är du välkommen att gå in och läsa mer på min hemsida, där du även kan göra tidsbokning och hitta mina kontaktuppgifter.

www.framtidsvision.com

Med ljus och kärlek, din livsguide Madeleine

Alla vill vi bli sedda och uppskattade för de människor vi är. Men det betyder också att vi måste se och uppskatta de som finns omkring oss.

När du visar uppskattning kommer också att få det tillbaka, sådan är universums lag. Det du ger får du tillbaka.

Så tänk på vad du gör och vad du utstrålar.

Skapa din värld utifrån dig själv och ge världen all kärlek och uppskattning som du bara kan. Ju mer kärlek du ger ju mer får du tillbaka

Det är inte bara stora handlingar som räknas utan det är de små handlingarna i vardagen som är av störst betydelse.

En komplimang du ger, visar uppskattning över något som någon annan har gjort, ett leende, du kanske håller upp dörren för en främling, du reser dig för någon på bussen och så vidare.

Många bäckar små blir till slut en hel flod som du kommer att få återbetald i samma kärleksfulla anda.

Så fyll din flod med ljus och kärlek och känn tillit till din inre kraft att skapa den värld omkring dig som du önskar.

Om du känner att du vill ha mitt personliga stöd för att nå inre tillfredsställelse och förändra din verklighet så är du välkommen att gå in och läsa mer på min hemsida, där du även kan göra tidsbokning och hitta mina kontaktuppgifter.

www.framtidsvision.com

Med ljus och kärlek, din livsguide Madeleine

Livets kan liknas vid en berg och dalbana, ibland går det upp, ibland går det ner och ibland fastnar man i loopen.

Var i berg och dalbanan befinner du dig just nu? Är du på toppen, botten, loopen eller någon transportsträcka?

Det är transportsträckan i livet som lugnast , vi vet vad som händer och vad som förväntas. Men ibland åker vi ner i en dal, och ibland är den dalen väldigt djup.

När man hamnar där på botten av den djupa dalen kan känslan kanske upplevas som att man drunknar inifrån. Man ser ingen ljusning, inga möjligheter eller lösningar. Man tvingas helt enkelt att lyfta blicken uppåt för att kunna se ljuset och det finns bara ett håll att gå åt för att ta sig därifrån, och det är uppåt.

Man kan jämföra det hela med ett gammalt fallfärdigt hus som inte ens går att reparera och renovera längre, det är dags att bygga helt nytt.

Men för att bygga det nya huset måste det gamla först rivas och göra plats för det nya. Det går inte att riva lite halvdant och sen försöka börja bygga nytt på en halvrutten grund.

Precis så är livet ibland, man måste ner på djupet och botten i sig själv för att sedan kunna börja bygga nytt och hitta sig själv igen. Därigenom kommer man vidare upp från dalen i livets berg och dalbana med ny styrka och nya livsinsikter.

Utan dessa dalar och toppar i livet skulle ingen utveckling ske, ur kaos föds ordning.

Om du känner att du vill ha mitt personliga stöd för att nå inre tillfredsställelse och förändra din verklighet så är du välkommen att gå in och läsa mer på min hemsida, där du även kan göra tidsbokning och hitta mina kontaktuppgifter.

www.framtidsvision.com

Med ljus och kärlek, din livsguide Madeleine

Tänk att ett skratt kan vara som balsam för själen. Ett skratt smittar lätt av sig till andra och dessutom är det mycket roligare att skratta tillsammans. Skratt leder även till en minskning av konflikter och en större medmänsklighet.

När var du glad senast? Minns du känslan? Du kanske är glad som person och sprider på så vis glädje till många fler.

Men även den gladaste människan kan också ha dåliga dagar. Om du en sån dag kan minnas hur det kändes att vara glad så kan du i ditt sinne återskapa den känslan.

Det går nämligen att lura hjärnan, eller lite trevligare sagt, träna hjärnan att vara glad.

Att vara glad är något som man kan vara under en längre period, men man kan också vara glad för stunden.

Något som kan påverka känslan av glädje är skrattet. Skrattet är mer fokuserat i stunden men är välgörande för livskvalitén. Som man säger, ”ett gott skratt förlänger livet”.

När skrattade du senast?

Oftast skrattar vi mer när vi umgås med andra, vi mår bra av att skratta tillsammans. Människor som skrattar tillsammans tenderar att bråka mindre och ha mindre antal konflikter med varandra.

Skrattet är ett slags positivt lim som verkar på flera fronter. Det kan sammanföra många olika människor.

Om du inte har skrattat på ett tag så försök att tänka tillbaka på något tillfälle som du verkligen skrattade, nästan så du fick ont i magen.

Vad var det som var så roligt? Vilka människor fanns omkring dig? Vad gjorde ni?

Genom att återskapa positiva känslor i ditt sinne hjälper du både kroppen och själen att läka och må bra.

Så gläd dig åt livet och skratta mera!

Om du känner att du vill ha mitt personliga stöd för att nå inre tillfredsställelse och förändra din verklighet så är du välkommen att gå in och läsa mer på min hemsida, där du även kan göra tidsbokning och hitta mina kontaktuppgifter.

www.framtidsvision.com

Med ljus och kärlek, din livsguide Madeleine

Hösten närmar sig med skolstarter och semesteravslut. ”Skönt att komma in i rutinerna igen”, säger en del. Men varför är det ett uttryck som vi gärna väljer?

Jo, det är för att rutiner är detsamma som trygghet. När saker och ting går på rutin då vet vi vad vi kan förvänta oss, överraskningarna är få och vi känner en trygghet i att ha en förutsägbar tillvaro.

Men är det utvecklande med rutin? Nej, inte mycket!

Så samtidigt som vi tycker att rutiner ska råda känner vi oss kanske hämmade i vår utveckling då livet går på slentrian.

När jag möter och pratar med olika människor så utkristalliserar sig två stora områden i livet som känns extra viktiga. Det ena är trygghet – en stabil grund, hem, jobb, familj o s v, och det andra är självförverkligande – frihet, spänning, självständighet, spontanitet o s v.

Men det svåra är oftast att få dessa båda delar att fungera tillsammans. Många gånger vill man både ha och äta kakan samtidigt, vilket alla förstår är omöjligt.

Det betyder att man först och främst behöver komma till en överenskommelse med sig själv. Följande frågor kan då vara bra att ställa till sig själv:

• Vad är viktigt?
• Vad har jag för dröm?
• Vad vill jag ha?
• Varför vill jag ha det?
• Vad är jag beredd att offra?
• Vad är jag beredd att satsa?

Det handlar helt enkelt om att skapa balans i sitt liv utifrån de förutsättningar som man har och som man skapar omkring sig.

Det viktiga är dock att tro på sig själv och göra sina val utifrån sitt hjärta.

När du är tillräckligt trygg i ditt liv kommer också möjligheterna till självförverkligande utan hinder.

Om du känner att du vill ha mitt personliga stöd för att nå inre tillfredsställelse och förändra din verklighet så är du välkommen att gå in och läsa mer på min hemsida, där du även kan göra tidsbokning och hitta mina kontaktuppgifter.

www.framtidsvision.com

Med ljus och kärlek, din livsguide Madeleine

Hur mår du? Jo tack bra…eller? Ibland är det lätt att svara på den frågan per automatik. Och vem vill stå och lyssna på dig, att du inte mår bra eller har allehanda bekymmer? Har den tanken slagit dig någon gång? Då är du inte ensam.

Den trasiga utsidan är uppenbar, men den trasiga insidan kan vi dölja till ingen nytta.

Ibland intalar du dig kanske själv att allt är bra och så lever du på ångorna och någon form av ytflyt. Det håller en stund men inte i längden.

Här kommer en liten övning som du kan göra när du känner dig ur balans:
Centrera din energi för att hitta tillbaka till dig själv och få en bättre inre balans.

Tänk dig att du mitt i din bröstkorg har ett energicentrum, du kan föreställa dig det som en ljuspunkt. Här ska du nu samla dina energier som du har spridit runt omkring dig själv.

När du saknar en inre balans så sprider du lätt energier åt alla håll, de spretar ut ur dig överallt. Inte konstigt att du då kan känna dig trött och håglös.

Sätt dig ner en stund och ta två djupa andetag, slappna av när du andas ut och landa i nuet.

Fokusera på ljuspunkten i din bröstkorg. Tänk dig att det går som trådar från bröstkorgen. Dessa trådar är energier som spretar åt olika håll. Genom trådarna drar du nu tillbaka energin till din inre ljuspunkt.

Föreställ dig att du suger tillbaka all din förlorade energi till din inre ljuspunkt. Ljuspunkten lyser starkare och blir allt större varefter din energi återkommer till dig.

Till slut fyller ljuset hela din bröstkorg. Du känner ett större lugn , inre harmoni och balansen blir påtagligt bättre i din kropp.

Gör gärna denna övning så ofta du känner ett behov. Genom att centrera dina energier kommer du att känna dig som en helare människa.

Om du känner att du vill ha mitt personliga stöd för att nå inre tillfredsställelse och förändra din verklighet så är du välkommen att gå in och läsa mer på min hemsida, där du även kan göra tidsbokning och hitta mina kontaktuppgifter.

www.framtidsvision.com

Med ljus och kärlek, din livsguide Madeleine