Vision, att må bra

Att leva i relation – både underbart och utmanande. Hur ser din vision av tvåsamheten ut? Har din partner samma vision? Har du glömt att fråga?

För att våga vinna måste man också vaga satsa. Det kan vara både spännande och skrämmande att satsa sig själv, vilket man gör när man väljer att leva i relation med någon.

Nu när sommaren är här med semestertider och mer tid tillsammans blir våra relationer också mer påtagliga.

Att leva i relation går inte alltid på räls, vilket gör att du inte kan tuffa på som tåget på eget spår. Här gäller det att vara både lyhörd och flexibel, att ge men också att få.

Det är viktigt att vara tydlig i sin kommunikation när man lever i en relation. Om du är osäker och drar dig undan så skapar du också en osäkerhet hos din partner, vilket leder till både otrygghet och distans i er relation.

För att relationen ska må bra behöver du berätta om din önskningar, förväntningar och din vision, precis som din partner behöver göra för dig.

Genom att aktivt lyssna på varandra kan ni också mötas och finna den gemensamma väg som passar just er och er relation. Våga tro på kärleken och styrkan i er relation, då satsar ni på att bli vinnare!

Om du/ni önskar mitt personliga stöd för att utveckla kommunikationen i er relation så är du/ni välkomna att gå in och läsa mer på min hemsida, där ni även kan göra tidsbokning och hitta mina kontaktuppgifter.

www.framtidsvision.com

Med ljus och kärlek, din livsguide Madeleine

Känslor är som vatten. En stillsamt porlande bäck, en vild fors som dånar fram, en vattenpuss, en sjö, en ocean, allt en källa till liv – livets själ. Utan vatten inget liv, som ett liv utan känslor.

Känner du livet i dig? Att känna är att leva, att leva är att se. Att se med själens ögon innebär att du ser kärleken i allt liv, oavsett om det är en växt, ett djur eller en människa.

Vi är många människor på den här planeten som behöver lära oss att se med själens ögon och inte alltid döma eller fördöma.

Själen kan precis som vattnet bli full av föroreningar, men båda går att rena.

Att se skillnad på person och handling är att se med själens ögon.

Att göra en kärleksfull handling utan egen vinning är att ge med själens ögon.

Ser du med själens ögon eller är du förblindad av föroreningar?

Med ett rent inre blir dina känslor äkta och du får lättare att tolka både dig själv och din omgivning. Genom att göra dina val och handlingar utifrån ditt hjärta lär du dig att se med själens ögon.

Om du känner att du vill ha mitt personliga stöd i just din personliga utveckling så är du välkommen att gå in och läsa mer på min hemsida, där du även kan göra tidsbokning och hitta mina kontakt uppgifter.

www.framtidsvision.com

Med ljus och kärlek, din livsguide Madeleine

Brukar du fundera över dina känslor, varför du känner si eller så? Är känslan rätt eller fel?

Kan en känsla vara rätt eller fel? Egentligen inte, så länge den inte blir för destruktiv.

I grund och botten vill alla människor känna känslan av att må bra. Genom att följa andra människor på sociala medier ser alla ut att vara lyckligare än man själv. Är det så? Känner de den ultimata känslan av lycka och att må bra?

Kom ihåg att det bara är en yta som visas. Känslan av att må bra är något som finns på insidan.

Om du frågar dig själv: Vilken/vilka känslor vill du känna? Vad blir ditt svar då?

Varför vill du känna den/de känslorna?

När kände du den känslan senast? Vad hade du gjort för att du skulle uppleva den känslan då? Vad kan du göra för att komma ett steg närmare den känslan idag?

Hur känns känslan? Går det att sätta ord på den?

Genom att beskriva en känsla för sig själv blir den mer tydlig och du kan också lättare komma närmare den känslan som du önskar. Valet är ditt om du vill uppnå den känsla som du beskriver. Det är bara du själv som vet vägen och kan ta dig dit.

Om du känner att du vill ha mitt personliga stöd i att nå känslan av att må bra så är du välkommen att gå in och läsa mer på min hemsida, där du även kan göra tidsbokning och hitta mina kontaktuppgifter.

www.framtidsvision.com

Med ljus och kärlek, din livsguide Madeleine

Gammal och ny kunskap möts i dagens samhälle. Tänk så mycket kunskap som genom århundranden samlats i olika skrifter och böcker. Men vad är kunskap egentligen?

Kunskap är enligt mig ett kunnande som är anpassat efter individens samtid och sociala sammanhang.

Synen på kunskap har genom århundranden förändrats och är under en ständig process.

Vad är kunskap i framtiden?

På 1600-talet blev du bränd om du levde i samklang med naturen och hade kunskaper om hur man kunde bota sjukdomar med hjälp av växter och örter.

Idag är sammanhanget det omvända. När miljömedvetenheten blir allt större är det fler och fler människor som väljer att lära sig mer om hur man kan leva för att både människa och miljö ska må bra.

Skillnaden mellan att ha samma kunskap idag som för 400 år sedan är att du på den tiden kallades för häxa och idag för miljöhjälte.

Att leva i samklang med naturen leder till att du kan känna ett inre lugn och harmoni, en stillsamhet och lycka som ger dig inre frid. En ökad kreativitet och livslust samt en frihet bort från oro och stress, och därmed bli en tryggare människa.

Så njut av vad sommaren kan erbjuda dig och känn att du växer som människa.

Om du känner att du vill ha mitt personliga stöd i just din personliga utveckling så är du välkommen att gå in och läs mer på min hemsida, där du även kan göra tidsbokning och hitta mina kontaktuppgifter.

www.framtidsvision.com

Med ljus och kärlek, din livsguide Madeleine

Var hämtar du din energi? För du har väl inte glömt att fylla på!

Ibland är vi så upptagna i våra liv att vi bara hinner med att fokusera på och bry oss om all andra. Och det är väl underbart att vi bryr oss om varandra, men vad händer när du mitt i allt ihop glömmer bort dig själv?

Nu är verkligen tiden rätt för att tanka och fylla på med energi. Med hjälp av solljus och värme så fyller vi lätt på våra tömda energiförråd.

Du kan njuta av skogspromenader, höra fåglarnas sång, titta på rådjurshinden med sina små kid, hämta kraften genom en underbar simtur i sjön eller från hästryggen när du susar fram över ängen, eller varför inte bara slappa i hängmattan med en bra bok.

Det finns många sätt att fyll på sin energi på, men det är lätt att glömma. Precis som bilen stannar när bränslet är slut så gör även vi människor detsamma.

På något vis så tror vi oss själva ha någon form av superkraft som gör att vi bara kan köra på. Men plötsligt en dag kanske man vaknar upp och inser att nu går det inte längre.

Det viktiga är att du själv hittar just ditt sätt att fylla på energi och kom ihåg att det räcker inte att bara tanka någon gång per år utan du måste kontinuerligt fylla på med lika mycket energi som du gör av med.

Vissa människor fyller på genom att yoga eller meditera, andra genom att prata och umgås med vänner och bekanta. Själv fyller jag på genom att göra sånt som jag vet kan glädja fler än mig, till exempel att skriva blogg, coacha eller tyda framtiden i tarotkort.

Jag önskar er alla en underbar midsommar!

Om du känner att du vill ha mitt personliga stöd och vägledning för att fylla på din energi så är du välkommen att gå in och läsa mer på min hemsida, där du även kan göra tidsbokning och hitta mina kontaktuppgifter.

www.framtidsvision.com

Med ljus och kärlek, din livsguide Madeleine

Uppskatta det lilla i livet, så upptäcker du det stora.

Tänk att bara kunna sitt under ett träd och njuta av en kopp rykande kaffe och en nybakad kanelbulle.

Tänk att bara känna doften av det nybryggda kaffet och den underbara smaken av kanel som smälter i munnen.

Tänk att bara kunna höra fåglarnas kvitter från träden och se deras idoga arbete med att flyga ut och in ur boet med nyfångad mat till sina små, som väntar med stora gap på att bli matade.

Tänk att bara känna sommarbrisens smekning mot din hud när solen står högt på himlen och lyser upp din tillvaro med sitt varmaste sken.

Tänk vilken storhet att uppskatta det lilla i livet.

Om du känner att du vill ha mitt personliga stöd i just din personliga utveckling så är du välkommen att gå in och läsa mer på min hemsida, där du även kan göra tidsbokning och hitta mina kontaktuppgifter.

www.framtidsvision.com

Med ljus och kärlek, din livsguide Madeleine

Skogen har en helande kraft som den bara väntar på att få dela med sig av till dig och alla andra som behöver ny energi. Om du känner dig trött, uppgiven eller håglös, så finns medicinen där i din närhet och bara väntar.

Har du nån gång varit i skogen en tidig sommarmorgon? Det är stillsamt och lugnt, du hör gökens ko-ko eka mellan träden, du ser ekorren rusa uppför trädstammen och du hör hur det prasslar lite här och där mellan stock och sten.

Då har du upplevt skogens magi.

Skogens magi låter dig ta del av all den samlade energi som finns där. Det finns ingen plats som du kan få så mycket nya idéer på som när du vistas i skog och natur.

Som genom ett trollslag kan du hitta lösningar på problem och bekymmer som du funderar över.

Många människor säger att när de ska rensa sina tankar så tar de en promenad. Och det är precis det som sker, ju mer rena energier som du omger dig med, ju mer rena idéer och kreativitet kommer det till dig.

Skogen är full av ren energi och delar mer än gärna med sig. Så gå ut i skogen och insup den magi som är helt gratis och som kan hjälpa dig att må bra i livet.

Om du känner att du vill ha mitt personliga stöd i just din personliga utveckling så är du välkommen att gå in och läsa mer på min hemsida, där du även kan göra tidsbokning och hitta mina kontaktuppgifter.

www.framtidsvision.com

Med ljus och kärlek, din livsguide Madeleine

Vad brukar du tänka på om dagarna? Forskning visar att vi människor tänker runt 65 000 tankar per dag. Visst låter det galet! Hur många av dessa var du medveten om att du tänkte? Förmodligen inte så många.

Av alla dessa tankar som går genom vårt huvud så är vi medvetna om cirka 200, och av dem väljer vi oftast att köra omkring 20 tankar på repeat, dvs upprepning. Det känns tryggt och bra för hjärnan, men är inte särskilt utvecklande.

Ofta är dessa 20 tankarna dessutom av negativ art. De gör så att vi förminskar oss själva, får oss att känna skuld och otillräcklighet.

Men vem väljer dina tankar? Det finns bara ett svar på den frågan och det är du.

Genom att bli medveten som sina egna tankar och att man faktiskt kan styra sina tankar så kan man bryta gamla invanda destruktiva tankemönster och byta ut dessa mot positiva, kreativa och energigivande tankar.

Genom att bli din egen illusionist kan du lära hjärnan att tänka positivt och att se möjligheter även när du tror att du kommit till vägens ände. Tänk du kanske hittar en okänd stig att gå vidare på. Snårig kanske den är, precis som livet mellan varven. Men plötsligt ser du gläntan med nya möjligheter där framme, eftersom du valde att tänka positivt.

Om du känner att du vill ha mitt personliga stöd i att bryta ditt gamla tankemönster så är du välkommen att gå in och läsa mer på min hemsida, där du även kan göra tidsbokning och hitta mina kontaktuppgifter.

www.framtidsvision.com

Med ljus och kärlek, din livsguide Madeleine

Lever du ditt liv med begränsningar? Varför gör du det?

Vem/Vad är det som begränsar dig i ditt liv? Är det jobb, pengar, familj, tid eller är det du själv som begränsar dig i ditt liv?

På något vis så inser vi inte alltid att det är vi själva som faktiskt bygger upp de mentala begränsningar som gör att vi inte kan känna den frihet som vi önskar.

Genom att förändra sitt tankesätt kan du få begränsningarna att minska och med tiden försvinna. I vissa fall kan de till och med övergå till att bli styrkor och möjligheter.

För att komma dit måste man dock arbeta med sitt eget tankemönster och börja se positivt på livet. Genom att tänka positiva tankar och börja se möjligheter så pressar man undan och ger mindre plats för negativa tankar och därmed de mentala begränsningar som man skapat.

Först då kan man förstå ”The sky is the limit”. Känn på den känslan! Visst är den underbar.

Våga ta språnget! Det är att våga som är det läskiga.

Om du känner att du vill ha mitt personliga stöd i just din personliga utveckling så är du välkommen att gå in och läsa mer på min hemsida, där du även kan göra tidsbokning och hitta mina kontaktuppgifter.

www.framtidsvision.com

Med ljus och kärlek, din livsguide Madeleine

Vad är tid och vad är liv? Fyller du din tid med liv eller fyller du bara livet med tid? Genom att hitta balans i livet hittar du också den inre tillfredsställelsen.

Vad fyller du din tid med? Hämta och lämna barn på förskola och skola, skjutsa till träningar och matcher, gå ut med hunden, mata kaninen, laga mat, diska, tvätta, städa, bädda, betala räkningar, hjälpa barnen med läxor, tanka bilen, uppdatera social medier och till slut somna i soffan utan att knappt hunnit smaka på det där vinet som du hällt upp i glaset?

Vad är livet? Jo det är det som sker medan du springer runt och gör alla dina måsten.

För alla måsten går före dig själv, du hamnar alltid på prioriterad sista plats på din egen lista.

Om du känner igen det här, så är du i alla fall inte ensam.

Men för att orka vara den där supermänniskan så måste du börja prioritera dig själv och faktiskt sätta dig själv först.

Det betyder inte att du ska sluta bry dig om dina barn och din familj, tvärt om. Ju mer du värdesätter och prioriterar dig själv, ju bättre mår du och därmed alla omkring dig. Du kommer att istället för att vara den utarbetade, utslitna människan som somnar med handen i chipspåsen få ny energi och vitalitet som kan öppna nya vägar i ditt liv.

Genom att hitta din inre balans och känsla av att må bra kommer inte bara du att förändras utan hela din omvärld. Prova så får du se. Men bara om du vågar!

Om du känner att du vill ha mitt personliga stöd i just din personliga utveckling så är du välkommen att gå in och läsa mer på min hemsida, där du även kan göra tidsbokning och hitta mina kontaktuppgifter.

www.framtidsvision.com

Med ljus och kärlek, din livsguide Madeleine