Kategoriarkiv: Okategoriserade

Att leva i relation – både underbart och utmanande. Hur ser din vision av tvåsamheten ut? Har din partner samma vision? Har du glömt att fråga? För att våga vinna måste man också vaga satsa. Det kan vara både spännande och skrämmande att satsa sig själv, vilket man gör när man väljer att leva i […]

Känslor är som vatten. En stillsamt porlande bäck, en vild fors som dånar fram, en vattenpuss, en sjö, en ocean, allt en källa till liv – livets själ. Utan vatten inget liv, som ett liv utan känslor. Känner du livet i dig? Att känna är att leva, att leva är att se. Att se med […]

Brukar du fundera över dina känslor, varför du känner si eller så? Är känslan rätt eller fel? Kan en känsla vara rätt eller fel? Egentligen inte, så länge den inte blir för destruktiv. I grund och botten vill alla människor känna känslan av att må bra. Genom att följa andra människor på sociala medier ser […]

Gammal och ny kunskap möts i dagens samhälle. Tänk så mycket kunskap som genom århundranden samlats i olika skrifter och böcker. Men vad är kunskap egentligen? Kunskap är enligt mig ett kunnande som är anpassat efter individens samtid och sociala sammanhang. Synen på kunskap har genom århundranden förändrats och är under en ständig process. Vad […]

Var hämtar du din energi? För du har väl inte glömt att fylla på! Ibland är vi så upptagna i våra liv att vi bara hinner med att fokusera på och bry oss om all andra. Och det är väl underbart att vi bryr oss om varandra, men vad händer när du mitt i allt […]

Uppskatta det lilla i livet, så upptäcker du det stora. Tänk att bara kunna sitt under ett träd och njuta av en kopp rykande kaffe och en nybakad kanelbulle. Tänk att bara känna doften av det nybryggda kaffet och den underbara smaken av kanel som smälter i munnen. Tänk att bara kunna höra fåglarnas kvitter […]

Skogen har en helande kraft som den bara väntar på att få dela med sig av till dig och alla andra som behöver ny energi. Om du känner dig trött, uppgiven eller håglös, så finns medicinen där i din närhet och bara väntar. Har du nån gång varit i skogen en tidig sommarmorgon? Det är […]

Vad brukar du tänka på om dagarna? Forskning visar att vi människor tänker runt 65 000 tankar per dag. Visst låter det galet! Hur många av dessa var du medveten om att du tänkte? Förmodligen inte så många. Av alla dessa tankar som går genom vårt huvud så är vi medvetna om cirka 200, och […]

Lever du ditt liv med begränsningar? Varför gör du det? Vem/Vad är det som begränsar dig i ditt liv? Är det jobb, pengar, familj, tid eller är det du själv som begränsar dig i ditt liv? På något vis så inser vi inte alltid att det är vi själva som faktiskt bygger upp de mentala […]

Vad är tid och vad är liv? Fyller du din tid med liv eller fyller du bara livet med tid? Genom att hitta balans i livet hittar du också den inre tillfredsställelsen. Vad fyller du din tid med? Hämta och lämna barn på förskola och skola, skjutsa till träningar och matcher, gå ut med hunden, […]